今日はこんな疑問に答えていきます。
- ランキング除外商品と理由を全て暴露
- ランキング審査基準を全て暴露
- 客観的審査基準によるランキング公開
他サイトの完全食ランキングは広告収入目当てのステマ記事ばかりなので、本ランキングでは審査基準から除外した完全食の商品名まで、全てを公開します。
時間のない就活生にぴったりの完全食にフォーカスしたランキングになります。
目次
「就活生向け」完全食ランキングの対象
調理が不要なタイプの完全食をランキングした記事は知る限りここだけです。
他サイトは広告収入目当てで主婦向けの、就活生用ではない一般的な完全食ばかりを紹介。
本ランキングでは、信頼性確保のためランキングから除外する商品の条件も全て公開します。
ぶっちゃけ完全食については、主婦向けの商品は単価が高いのでて紹介者としては、美味しいんですよね…
調理不要タイプの完全食
時間のなさと栄養の不足はこれ一つで全て解決。
現在では、就活生向けの完全食がいくつか販売されており、一般的な完全食で代用する時代は終わってます。
なので、本ランキングではそんな調理不要タイプの完全食を厳選し、紹介。
調理タイプの完全食
圧倒的に忙しいあなた方向けではなく、時間を気にしない代わりに味を重視するような主婦やダイエットをしたい人向けと言えます。
ということで、他サイトの多くは一般的な完全食が最も効果的なように解説されてますが、完全に的外れなんですね。
他サイトは広告収入も考えて購買力が強い主婦層などにターゲットを絞っているため、完全食について注目している点が違うことをまず理解してください。
除外した完全食一覧
広告収入の高い大企業だろうが関係なく除外したので、全て公開します。
| メーカー | 商品名 |
|---|---|
| 日清食品グループ | All-in PASTA（オールインパスタ） |
| 同上 | All-in NOODLE（オールインヌードル） |
| Hule LTD | Huel（ヒュエル） |
| 株式会社 COMP | COMPドリンク |
| 同上 | COMPグミ |
あの、有名な完全食を日本で初めて始めたCOMPさんも今回は容赦なく外させてもらいました（笑）
個人的には嫌いじゃないんですけど「５分で食べれる！」って感じではないので今回の完全食ランキングには入りませんでした。
「就活生向け」完全食ランキングの審査基準
- 食事時間の比較
- 味の比較
- コスパ比較
ほとんどのサイトでは、全てのランキング審査基準を公開していません。
その結果、サイト運営者が自在に順位を操作できる客観性0のランキング記事ばかりが蔓延。
なので、ここでは完全食を選ぶ下記3つの審査基準を設け客観性を重視、全て公開します。
食事時間の比較
主婦であれば調理時間としての５分や１０分の時間も短く感じるでしょう。ですが調理に慣れてなく就活に追われている場合は１分だって惜しい。
そこで、
就活生でも我慢できる時間を５分以内として、食事時間５分以内の完全食を選出、順位化。
なおここいう食事時間とは、準備を始めてから食事を終えるまでの合計を指します。
より食事時間が短い完全食を高評価としています。
味の比較
完全食には、食事時間や栄養素だけでなく、味や食感なども考慮する必要があります。
食事でストレスを感じて就活に集中できないのでは本末転倒も甚だしいので。
就活で10㎏太った自分としては「美味しい」は絶対条件です。
そんな完全食に必要な味や食感を徹底的に比較、いかにストレスなく毎日の食事に取り込めるかで順位化。
コスパ比較
言うまでもなく就活生専用の完全食は、価格が安いことは絶対条件となります。
そこで本ランキングでは、他サイトのように高額な完全食を紹介し広告収入を得る仕組みを排除。
「毎日値段を気にしないで飲める」
具体的な一つの基準を学生のランチ平均額
✔４６１円
としました。
（タウンワーク調べ）
コスパを３つ目にして最大の審査基準にし、順位化しています。
完全食おすすめランキング
それでは、今ご紹介した審査基準（味・時間・値段）をもとに、決定したランキングを見ていきましょう。
社会人や就活生など就活生に最もおすすめの完全食は下記のようになりました。
第1位「バランサー」
つまり、圧倒的に食べるまでの時間とコストがかからないんです。
そしてバランサーは他と違って1食で１日分の栄養素を取ることができるため負担も少ないです。
難点として、カロリーが50gと抑えられているのと他の完全食とは違い全ての栄養素をとれるわけではないことが挙げられますが、そもそもこれだけで１日過ごすわけではないので全く問題はないかなと。
| 項目 | 内容 | 順位 |
|---|---|---|
| 食事時間 |
|
1位/3位中 |
| 味 |
|
1位/3位中 ※牛乳の場合 |
| 栄養素 |
|
2位/3位中 |
| 価格 | 5280円（税込） | 3位/3位中 |
| コスパ | 58.7円/1日1杯 | １位/3位中 |
| 総合評価 | ⭐⭐⭐⭐⭐ | |
第2位「COMPパウダー」
味は主観も含むので参考程度で良いのですが、個人的にも他のレビュー的にもバランサーの方が評価は高い印象です。
栄養素について大きく違うのが既に述べたように、カロリーです。
こちらには十分なカロリーが含まれているため、夜もご飯を食べる時間がなくてカロリーが摂取できない！と言った人向けと言えます。
| 項目 | 内容 | 順位 |
|---|---|---|
| 食事時間 |
|
2位/3位中 |
| 味 |
|
1位/3位中 |
| 栄養素 |
|
1位/3位中 |
| 価格 | 5000円（税込） | 2位/3位中 |
| コスパ | 2037円/1日※679×３食 | 3位/3位中 |
| 総合評価 | ⭐⭐⭐⭐ | |
第3位「ベースブレッド」
普通のパンが完全食になったようなものなので普段の食事にスライドして使う分には一番違和感はないかもしれません。
難点は１日分の栄養素を取ろうとすると１０００円以上かかってしまう点でしょう。
| 項目 | 内容 | 順位 |
|---|---|---|
| 食事時間 |
|
3位/3位中 |
| 味 |
|
1位/3位中 |
| 栄養素 |
|
3位/3位中 |
| 価格 | 390円（税込） | 1位/3位中 |
| コスパ | 1170円/1日 | 2位/3位中 |
| 総合評価 | ⭐⭐⭐ | |
なんとこの商品はアマゾンでの購入も可能！
忙しい人向け完全食：まとめ
- サクッと飲みたくてカロリー過多ならバランサー
- カロリーが不足している人はCOMPパウダー
- やっぱり液状じゃなくて固体と言う人はベースブレッド
食事に気を使って真の一流社会人になりたいものじゃ！
就活中のこんな悩みを完全食が解決してくれたよ！！