今日はこんな疑問に答えていきます。
- 就活中に足が臭くなる原因
- 就活中でもできる足の臭さを解消する方法
就職活動をしていると足の臭いが時折気になりますよね。
もちろん就活を頑張った証ではあるのですが、とは言っても足が臭いのを放置しておくわけにもいきません。
そこで今回は、私が実際に行って効果があった「就活中に臭くなった足を元に戻す方法をご消化します！」
目次
足が臭い理由
就活中を問わず、足が臭くなる原因は、
【足汗×雑菌】
これに尽きます。
実は足から出る汗自体は臭いはないのですが、汗がきっかけとなって雑菌が繁殖してしまいます。
冷静に考えると
そして汗が余分に出る原因が
- 靴
- 靴下
- ストレス
になります。
そこでまずは、上記の点がどのように就活中の足の臭さに繋がっているかを解明します！
厳密に言うと、水虫の原因になるのは白癬菌と言うらしいですが、白癬菌にはどうやら匂いはないらしいです。
靴
就活中に足が臭くなった場合は靴が原因であることが多いです。
就活中に履く革靴は特に密閉度が高く、靴の中は湿気でいっぱいになります。
実際、足の裏から出る汗の量は１日0.6リットルにもなると言われ、靴の湿度は～
他の動物の足が臭くないのに人間だけ臭いのは基本的には靴が原因です。
ちなみに、アメリカでは「全米臭いスニーカーチャンピオン大会」なるものがあるらしいです笑
靴下
靴と同様に大量に出た汗が乾燥することを防いでいるのが靴下です。
特に就活中に履く靴下は厚手で通気性が悪いものが多いです。
ストレス
実はストレスは二つの方法で臭いを発生しているです。
- ストレスによる汗
- ストレスによる特有の臭い
ストレスを感じると汗が出るのは当然ですが、
資生堂の研究によると、ストレスを感じた際に「特有の硫黄化合物系のニオイ」が放出され、それが普段とは違った異臭の原因になっているそうなのです。
就活中には面接やGDなどの選考から満員電車やメール対応まで数えきれないほどのストレスが存在しています。
そのため、普段より雑菌の繁殖の原因となる汗をかきすぎたり、独特の臭いそのものを放出してしまうのです。
足の臭さを解決する方法
足の臭いを解消する方法は、
- 直接雑菌を消毒する方法
- 汗を発散or抑える方法
の２つに分解することができます。
そしてそれぞれの方法については具体的に見るとこんな感じです。
- 足を清潔に保つ
- 靴から殺菌する
- 抗菌加工の靴下
【汗の対処法】
- 通気性の良い靴を履く
- ストレスを溜め込まない
- 汗を抑えるスプレーなどを使う
それでは一つづつ見ていきましょう！
「靴の中に散布された白癬菌及び臭い原因菌の増殖をレモングラス精油で抑制する方法」
なんてのも見つかったので興味があれば見てみて欲しいのですが、タイトルからして無理そうなので今回はパスしました。
足を清潔に保つ
足を洗うことが簡潔かつ最大臭い対策です。
先ほども説明したように、臭いの原因は雑菌なのでしっかり洗ってしまえば問題はありません。
就活中で忙しいかもしれませんが、就活中に足が臭くて困ることを避けるためにも丁寧に洗いましょう。
その上で、以下のような製品を組み合わせて使うと消毒効果も抜群です。
歯磨きと一緒で、手で全部を洗うのは結構難しいですからね笑
角質ケア
雑菌のエサは足の裏の死んだ皮膚細胞になるので、角質をケアして雑菌のエサを根本からなくすことも有効です。
この角質ケアの良いところは、
- 削らないで履くだけで放置
- 見た目がすべすべになる
どうしても従来型の削るタイプでは不必要な部分まで削ってしまう一方で必要な部分は削れないなど、疲れる割にコスパが悪い印象がありました。
今回ご紹介した商品は忙しい就活生でもお風呂でまとめてできる仕様になっています。
抗菌加工の靴下を使う
足をしっかり洗ったら次は靴下です。
できる限り清潔な状態を保つためには、足と直接接している靴下選びも大事になります。
靴下なんて、ユニクロでええやん！ってのも１００理あります。
もうその通りです。
ただ、足の臭いに関してはユニクロの靴下も完全ではありませんでした。
今回紹介している商品は結構値が張りますが、臭いの問題に関しては自信を持って解消できると思っています。
靴から殺菌する
どれだけ綺麗に足を洗って抗菌の靴下を履いても靴に原因菌が残っていては全く意味がありません。
靴に潜む原因菌を殺す方法は大きく分けると以下の２つです。
- 靴を乾燥させる
- 殺菌効果のある製品を使用
まあ大抵は靴は晴れた日に外に出しておけばそれで殺菌完了です。
太陽の力ってすごいですよね笑
ただ、残念なことに革靴に天日干しはNGなんです。
もちろん陰干しで良いんですがどうしても決め手に欠ける…
そんな時に私はこれを使ってみたら結構臭いが激減しました。
これは粉を靴の中にまぶしておくだけで、後は何もしなくていいので滅茶苦茶楽です。
難点としては、靴を脱いだ時に多少白い粉がついてしまうので麻薬中毒者と思われるくらいですかね笑
通気性の良い靴を履く
何度も言いますが、足を洗うのは前提として靴まで手入れするのはめんどくさい！って就活生もいると思います。
実際私も革靴とかにはあまりこだわりがない方なので伝統とかどうでも良いから蒸れない靴をくれって思ってました。
ここでご紹介するのはそんな時に就活で革靴にドハマりした友人から紹介されたものになります。
この革靴は
- 安い
- 蒸れない
- 光沢ある
で個人的には結構フィットしました。
私の場合は、革靴にうるさい人が面接官だったら嫌だったので、この靴はインターンや説明会用として使うことにしました。
どうせ２足は欲しかったので良い買い物だったと思います。
ただ、ここで革靴をご紹介してますが絶対にこのサイトからは買わないでください。
革靴は高価ですし、好みも分かれるので単なる消費財とは違います。しかも私自身革靴には興味がないので全く責任が持てません…
この情報をもとにしっかりと青山なりAokiなりに行って買ってください！
ストレスを溜め込まない
先ほども言いましたが、ストレスは汗の量を多くするだけでなく、臭いも出てきてしまいます。
そこで就活中のストレスは、選考対策によって対応できます。
選考の対策については、いくつか他に記事を書いているのでそちらをご覧ください。
就活で臭くなった足：まとめ
それでは今回のテーマの「就活で足が臭くなった！」をまとめましょう！
- 足を洗う
- 汗を抑える
- ストレスを解消する
